广东省（含深圳）2025年养老金调整细则公布后，很多朋友不清楚怎么计算？养老金的各项调整明细如何查询等？我们今天就来分享一下这个话题。
首先来看一下如何查询我们养老金调整后的金额及各项调整明细。
退休人员养老金调整后的总金额，在8月份发放调整后的养老金前，可以查看退休人员收入证明，我们来看一下查询路径。
路径一，手机微信查询：
第一步：
手机微信关注“深圳社保”公众号，找到“掌上办”，点开“业务办理”，账号密码或者刷脸登录。
第二步：
找到“查询打印”--点击“表单下载”—“退休人员收入证明”，点开查看便可；或者也可以直接在顶部搜寻栏搜“退休人员收入证明”。
路径二，i深圳App查询：
朋友们也可以通过i深圳App查询，登录后，直接首页搜“退休人员收入证明”便可查到。
退休人员收入证明上的金额减7月份领取的养老金，就是本次调涨的金额，7月底前会补发1-7月，共7个月的调涨金额到账。
接下来看一下如何查询我们养老金的各项调整明细。
查询路径：
第一步：
电脑或手机登录网页版“深圳社保局个人社保网上服务系统”：
第二步：
登录后找到“查询服务”表单下载打印待遇调整明细，就可以看到2025年的待遇调整明细表了。
最后，通过一份今年的待遇调整明细，我们来看一下如何计算自己的养老金调整金额和调涨比率。
计算前的几项说明：
1、参与调整的基本养老金=2024年12月本人实发养老金减掉地方补助和过渡性补助；
也就是说，基本养老金不包含补助类，补助类不纳入调整金额。
养老金中没有地方补助和过渡性补助的退休人员，2024年12月领取的养老金，就等于本次调整的基本养老金。
2、2025年1月及之后领取养老金的，不参与本次调整，但年底或明年初可以享受养老金计发基数的调涨。
3、今年缴费年限的计算与往年不同，往年缴费年限的计算是不足一年也算一年，今年是按照实际缴费月份计算。
比如表中退休时人员核定的缴费年限是302个月，往年计算缴费年限挂钩调整时是按26年计算，今年则是依照302/12=约25.166年计算。
接下来我们就举例计算一下：
案例1:
老王2024年12月基本养老金是2000元，社保累计288个月，他的调整计算如下：
定额调整28元；
基本养老金挂钩调整2000*0.54%=10.8元
缴费年限挂钩调整288/12*0.8=19.2元。
老王本次累计调整：28+10.8+19.2=58元
老王本次调整比率=58/2000=2.9%，涨幅高于平均值2%。
案例2:
老李2024年12月基本养老金是5000元，社保累计390个月，他的调整计算如下：
定额调整28元；
基本养老金挂钩调整5000*0.54%=27元
缴费年限挂钩调整390/12*0.8=26元。
老李本次累计调整：28+27+26=81元
老李本次调整比率=81/5000=1.6%，涨幅低于平均值2%。
案例3:
老刘2024年12月基本养老金是8000元，社保累计402个月，他的调整计算如下：
定额调整28元；
基本养老金挂钩调整8000*0.54%=43.2元
缴费年限挂钩调整402/12*0.8=26.8元。
老刘本次累计调整：28+43.2+26.8=98元
老刘本次调整比率=98/8000=1.2%，涨幅低于平均值2%。
案例4:
老张2024年12月基本养老金是12000元，社保累计486个月，他的调整计算如下：
定额调整28元；
基本养老金挂钩调整12000*0.54%=64.8元
缴费年限挂钩调整486/12*0.8=32.4元。
老张本次累计调整：28+64.8+32.4=125.2元
老张本次调整比率=125.2/12000=1.04%，涨幅低于平均值2%。
通过上述几个案例的计算，朋友们可以看出，因为大家都有同等的定额调整，因此基本养老金越高的，调涨比率会越低，一般低于2%，但总体调涨金额还是会高一些；反之，基本养老金越低的，调涨的比率会高一些，一般高于2%，但总体调涨金额还是会低一些。
今年退休人员基本养老金调涨的金额都会比去年少，毕竟总体人均涨幅只有去年的三分之二，能够涨过100元的，不多，大多数退休人员都是涨几十元。
无论如何，能涨，就比不涨好！我们就知足常乐吧；努力过好当下的好日子，身体健康，心情愉悦，比什么都强。
7月底前，会补发1-7月的调整金额，8月开始发放的养老金，就是调整后的养老金。
好了，今天的分享就到这里，需要了解更多社保资讯的朋友们，欢迎关注我。