《奔跑吧天路篇》的首期录制真是把观众惊喜得够呛，而且这次的路透信息，还真像极了一场从头笑到尾的“野外翻车现场”。沙溢裹着冲锋衣蹲在318公路边吸氧，那头发被大风吹得满脸乱飘，再加上新成员徐志胜旁边“火上浇油”地调侃：“沙老师这造型，像极了徒步迷路的游客。”你光是想想画面，就能笑到打滚。
说起沙溢，这次是真成了“苦命笑点王”，从一落地西藏就没安生过，高原反应直接找上门，中途还不得不给老婆胡可打了电话诉苦。可能沙溢想着老婆能给点温暖安慰，谁成想电话另一头胡可说了句“早点睡”，完全没被这段“高原独居老人”的故事给感动呀。连跟儿子视频聊天也不省心，换来的仍然是满脸无辜弹出来的葡萄籽，简直是现实版“爹味上头”。
可更让沙溢“喘不上气”的竟然是队友们。节目组安排了一个“高原寻宝”环节，大家都忙着找线索呢，敖瑞鹏突然跑到后边抢过沙溢背包，直接来了个“前辈优先重点检查”，这操作，沙溢看着估计真想呼他一巴掌吧。结果好不容易找到线索时，又被翟子路一句“沙老师肯定是卧底”给坑出局，这委屈得沙溢直跺脚嚷嚷：“你们新人怎么不讲规矩啊！”
不过这次的笑点不止沙溢一人，新成员们还来了个“扎堆爆发”。尤其敖瑞鹏，撕名牌的时候竟直接跟李晨刚到衣服都快烂了，这种劲头足够让观众回忆起初代跑男的刺激感吧。还有翟子路，完全是一颗隐形的喜剧炸弹，划船环节故意晃船吓得白鹿尖叫，转头还细腻地递水赔笑，这大反差直接让CP粉炸了锅，说什么“甜到齁牙了”。
节目组这次的“作妖”可不仅限于场面设计，更是阵容上搞得让人满脑子问号。郑恺竟然压根没出现在首站录影里，据说是档期撞车才断开连接。话说当年跑男里的“小猎豹”，撕名牌能靠一股子生猛速度救场，这回想想真挺让人遗憾。不过少了郑恺，李晨也更够呛了，他自己都感慨：“没人跟我配合包抄了。”另外周深这次也没来，节目组自然少了个“行走的音效库”。不少网友已经在官微下面喊话了：“新疆站务必把深深请回来。”
虽然少了老成员们的助阵，但几位新人确实带来了不少惊喜。沈羽洁不仅没怯场，反而和白鹿、宋雨琦一块吐槽男选手体力差，三人拼了个热搜合照，直接把新节目的话题度炒炸开。王楚然也一改之前的争议形象，从头到尾都在默默圈粉，整理头发、递氧气瓶这些细节让不少观众大呼“人间姐妹”。至于徐志胜，凭借相声功底，不管哪段场面都能带节奏。看到雅鲁藏布江大峡谷，他一句“这地方要是办脱口秀，笑声能绕峡谷三圈”，你不得不说人家幽默感确实够绝。
不过呀，沙溢的经历看似惨烈，其实人家早就作为前辈默默地挑起了责任。别看新人乱七八糟地把他坑来坑去，他反倒挺热心，主动教沈羽洁怎么玩道具，还帮敖瑞鹏战术。新老成员之间的粘合度反倒高了不少，网友们都说：“沙溢就是跑男的粘合剂，他在，新人老人怎么玩都不尴尬。”
而且节目这次选择西藏拍摄现场，远不止搞笑，西藏壮美的大自然风光本身就已经够让人震撼。最终还得期待新疆站拍摄时能迎来更多的老面孔归队。《奔跑吧》走到今天，吸引大家的从来不是嘉宾阵容有多壕，而是这些人能激发出彼此之间的化学效应，那股子天然的烟火气呀。期待下一期，你会有怎样的心动瞬间呢？