属狗的九月生活蓝图
上周刚过去,一场聚会在好友家里结束,大家聊到各自最近的变化,有属狗的朋友分享了自己九月份的打算。其实这些想法也挺值得参考,不管是不是属狗,关于生活计划和心态调整,总是每个人都会用得上的。聚会里属狗的那位朋友说,天气转凉之后,他想在工作和家庭之间做些调整,免得又是一年到了年底却发现什么都没变。
回过头来说,八月快结束的时候,属狗的人基本已经感受到一些压力了,尤其是在职场上,感觉需要提升自己的地方还挺多。身边有人换了新项目,有人公司搬家,还有人直接准备离开大城市回老家发展。这种环境变化让大家都不能闲着,尤其属狗的那个,工作中遇到不少棘手事,比如主管临时要求修改方案、同事合作频繁出小状况,这些事情让他不得不开始思考怎么在九月把节奏调整好。
说到具体细节,其实在八月最后一周,属狗的朋友就开始整理自己的日常。他先给自己定了几条原则,比如早上提前十分钟起床,晚上控制看手机时间,把之前拖延的健身重新捡起来。之前他其实很懒散,健身卡都快长毛了,现在终于决定多跑步、多喝水,每天尽量吃清淡点,用实际行动改变以前太随意的生活习惯。
在生活琐事方面,那位属狗的朋友也做了不少努力。比如他主动和家人沟通,把家里的误会和矛盾都摊开说清楚,不再像以前一样憋在心里。周末去菜市场帮父母买菜,还顺便学做了道家乡菜,这种细节让家庭氛围一下子就暖和了很多。他还和老婆约好,每周至少一起散步两次,不争吵、不冷战,试着把日常幸福一点点积累起来。